Ma vie de yogi Kundalini

En juillet 2021, j'ai participé à une retraite de Kundalini yoga en Auvergne. Voici mon retour d'expérience.

Du 25 juin 2020 au 4 août 2020, j'ai pratiqué pendant 40 jours une méditation chantée sur l'abondance. Voici le compte-rendu de cette pratique.

Le 22 juin 2020, lendemain du solstice d'été, j'ai commencé le kri ya pour le soi instinctif.  J'ai terminé 40 jours plus tard, le 31 juillet 2020.